一次偶然中,葉知良(張國立 飾)結識了名為丁歌(韓雨芹 飾)的女子。丁歌是一名受過專業訓練的舞蹈演員,葉知良被她的美麗知性深深的吸引,為了能夠拉近兩人之間的距離,他想了一個好主意。 葉知良找到丁歌,邀請她成為小區舞蹈隊的教練,丁歌一開始并不情愿,但經不住葉知良那三寸不爛之舌的游說,最終應允,而葉知良亦抓住了這大好機會,也加入了舞蹈隊,充滿了激情和活力的舞蹈成為了連結兩人的橋梁。實際上,丁歌的感情生活極為不順,對愛早已經心灰意冷,是葉知良不離不棄的陪伴和開導著她,讓丁歌逐漸看到了未來的希望。在丁歌的帶領下,舞蹈隊走上了綜藝節目《不如跳舞》的舞臺,向著總冠軍的寶座進發。